Los beneficios de las bicicletas elípticas
Las bicicletas elípticas aportan beneficios a la salud, visibles tanto por dentro como por fuera.
El complemento ideal para quemar grasa y adelgazar. La bicicleta elíptica ejercita una gran cantidad de partes del cuerpo; entre ellas, es perfecta para tonificar los abdominales, además de fortalecer la zona media y lumbar.
Entre los beneficios de la bicicleta elíptica también destaca la reducción del riesgo de lesiones y para optimizar el mínimo tiempo en realizar un entrenamiento completo y funcional.
Se trata de una máquina para realizar distintos ejercicios no solo en el gimnasio o polideportivo, también para practicar deporte en casa. En Salter disponemos de elípticas para casa que puedas realizar tus rutinas cuando quieras.
¿Pensando en una Elíptica para adelgazar y quemar grasa?
¿No sabes si necesitas una bicicleta elíptica o bicicleta estática? Ambas son perfectas para entrenar en cualquier lugar. La bicicleta elíptica permite trabajar distintos músculos a la misma vez durante el entrenamiento.
Además, si tu nivel de entrenamiento es profesional, te ayudamos a elegir la bicicleta elíptica que mejor se adapte a tu condición física.
Bicicleta elíptica beneficios y contraindicaciones
Bicicleta elíptica
