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Dans le secteur du fitness et de l'entraînement en résistance, les Machines à levier ou machines à poids libres Elles sont particulièrement recommandées dans les premières phases du processus car elles offrent à l'utilisateur sécurité et contrôle tout au long du parcours. [caption id="attachment_88051" align="aligncenter" width="840"] Jumeau assis (Membre inférieur)[/caption] D'autre part, les exercices avec machines de poids libres Les barres, haltères ou disques offrent de grandes alternatives de travail aux personnes ayant une certaine expérience dans l'entraînement de force, car ils nécessitent un plus grand contrôle, une stabilisation du corps et la gestion des déséquilibres éventuels. La combinaison parfaite entre sécurité et entraînement intensif Elle est représentée par la Machines à Palaishanche et poids libre. Il s'agit d'appareils robustes avec des axes de rotation qui permettent d'imiter le mouvement rotatif naturel de nos articulations, ce que nous appelons "mouvement convergent", En d'autres termes, tout mouvement articulaire décrit un arc à travers une articulation qui agit comme axe de rotation. Les machines à levier guident le mouvement de manière stable et sécurisée, permettant ainsi d'utiliser des charges élevées sans risque de blessure. [caption id="attachment_88066" align="aligncenter" width="840"] Développé couché incliné (pectoraux et tronc)[/caption]
SALTER et les machines à levier ou les machines de poids libres
SALTER a développé une large gamme de Machines à levier, Avec un design biomécanique parfaitement adapté aux caractéristiques des utilisateurs. Il permet d'obtenir des performances maximales tout en maintenant la fonctionnalité du mouvement, avec des bras de levier indépendants permettant un entraînement bilatéral ou unilatéral. En d'autres termes, nous pouvons réaliser les exercices d'un seul côté, des deux côtés simultanément ou alternativement, avec une structure solide et résistante pour s'entraîner avec des charges élevées et des accélérations importantes, et pour améliorer la puissance musculaire, une qualité indispensable pour améliorer les performances sportives. [caption id="attachment_88054" align="aligncenter" width="840"] Extension du genou (Extension de jambe, partie antérieure de la cuisse)[/caption] Parmi les principales avantages Ce type d'équipement d'entraînement nous offre, chez Salter, les avantages suivants que nous aimerions mettre en avant :- L'arc de mouvement Cela décrit le levier qui, associé aux réglages mécaniques, permet d'adapter les exercices aux besoins spécifiques et individuels de chaque athlète.
- La conception ergonomique qui a été présent dans le développement de chacun des modèles dans le but de minimiser les risques de blessures tout en améliorant les performances au maximum et en assurant la sécurité lors de l'exécution d'exercices avec des poids libres de manière guidée.